РЕАЛЬНЫЙ МИР

Мир, который мы называем Богом, един и неделим. Он не имеет ни пространства, ни времени, ни формы, ни тезы и антитезы, ни добра и зла. Наш дух, Высшее "Я", постоянно создает иллюзии, называемые людьми трехмерными и многомерными вещами и пространствами. Как только человек начинает делить мир на субъект и объект, на познающего, познание и познаваемое - он отделяется от Единого и погружается в сон, называемый жизнью. Вокруг отделившегося духа стоят миллионы "зеркал", показывающих человеку его искаженные отражения. Землянин видит то птицу, то звезды, то пашню, не понимая, что это все - он. Задача жизней человека - очистить "зеркала" от пыли и грязи и узнать себя в миллионах людей и животных, камней и инопланетян.

Все вещи в мире неизменны и существуют всегда. Время и пространство, движение и формы-продукт деятельности нашего рассудочного ума, который находится в области солнечного сплетения. Время создается непрерывным перетаскиванием нашим умом настоящего в прошлое, а прошлого - в будущее. Примерно так мы вставляем нужную дискету в компьютер, и он начинает листать ожившую на глазах книгу.

Пространство создается нашим рассудочным умом точно так же: совокупность вещей и событий перетаскивается из настоящего в прошлое, а из прошлого - в будущее. То есть вещам придается один вектор времени. Если вещам придать несколько векторов, то мы получим многомерное пространство.

Наш земной разум похож на художника. Художник может писать картины только на холсте. Логический ум может работать только при наличии времени и пространства. Ум кружится, как белка в колесе, в созданном им трехмерном или многомерном мире. Чтобы вернуться в реальный мир, нужно остановить логический ум.

Рассудок можно сравнить с автоматом виртуальной реальности. При помощи пяти органов чувств он обманывает Высшее "Я" и показавает с Его согласия несуществующую жизнь. Высшее "Я" подобно человеку, сидящему за экраном компьютера. Там, на экране монитора, "Я" создало свою уменьшенную копию и настолько заигралось, настолько вошло в образ нарисованного им человечка, что забыло, где оно находится на самом деле. Компьютерный человечек в свою очередь тоже сел за экран нарисованного им монитора и создал свою уменьшенную копию в игрушечном компьютере. И это мультипрограммирование уменьшенных копий Высшего "Я" продолжается до бесконечности. Задача человека - вспомнить, что он Бог, играющий Сам с Собой.

Все миры и вселенные существуют в одной точке. Вектор времени, приложенный к реальной точке, дает иллюзорную линию. Точки на линии мы называем одномерным миром. Два вектора времени, приложенных нашим умом к одной точке, образуют иллюзию плоскости, двухмерного мира. Три вектора времени образуют нереальный трехмерный мир. Физический мир - всего лишь фантазия вашего Высшего "Я". Отсюда следует:

1. Не человек рождается в мире, а миры рождаются в человеке.
2. У каждого существа свое время и свое пространство.
3. Все мы являемся матерями, отцами, сыновьями и дочерями друг друга одновременно.
4. Изменяя себя, ты изменяешь весь мир.

У всех людей Высшее "Я" едино. Это и есть Бог. Создатель отделил Себя от Себя, чтобы Он мог любить и познавать Себя. Человеку необходимо увидеть Бога в себе и общаться с Ним без посредников. Любой посредник, будь то церковь или учитель, несет искажение информации. Осознать Бога в себе можно не через слепую веру, а через знание. Вера - это лень. Легко ничего не делать и просто верить. А пойти проверить информацию, узнать "как это устроено, почему оно так устроено" и после сделать это самому-очень тяжело. Для этого требуется огромная сила воли. Воля - это, когда все желания, подчиненные одному, слились в одно большое желание. Только собственный опыт делает информацию знанием, а человека-Творцом.

Любовь на Земле-это духовная практика раздаривания себя всем, не требующая ничего взамен. Чем больше любящий раздаривает себя - тем богаче и счастливее становится: ведь раздаривает он себя сам себе. Когда человек ищет предмет любви не внутри себя, а во внешнем мире - он деградирует и вымирает.

Для человека, достигшего просветления, все слова и софизмы, музыка и молитвы, идеи и понятия-не более, чем вздор, игра ущербного логического ума. Увлекаясь этой игрой, нужно помнить об опасности заиграться самому и постоянно будить тех, кто уже отождествил себя с компьютерным, с иллюзорым человечком.

ПРАКТИКА
ДЕВЯТЬ МЕТОДОВ ПРОЕКЦИЙ

Из всего вышеизложенного мы узнали, что проекции сознания можно делать на эфирный, астральный и ментальный планы. Эфирный план (первый аурический слой) и ментальный план (шестой аурический слой) очень сильно отличаются между собой. Астральный план включает в себя второй, третий, четвертый и пятый аурический слой, поэтому это план больших и постепенных изменений. Низший астрал напоминает эфирный план, а высший астрал напоминает ментальный. Астральный план - самый обширный из всех планов, и различий между подпланами астрала больше, чем сходства. На тонких планах не существует таких понятий как больше, меньше, верх, низ, вправо, влево или чего-либо подобного. Однако, для того, чтобы донести до вас, уважаемый читатель, свои мысли, я вынужден пользоваться этими рассудочными понятиями. В то время, как мы живем и движемся во всех своих телах одновременно, центр нашего критического сознания находится в физическом теле. Во время проекции на высшие планы, мы переносим туда не всего себя, а всего лишь перемещаем свое земное рассудочное сознание в одно из наших тонких тел.

Главный эзотерический афоризм гласит: "Правильные средства в руках нечистых людей действуют погрешно, а неправильные методы, используемые чистыми людьми, действуют правильно". Это означает, что подлинное знание в руках человека с нравственными, эмоциональными или душевными отклонениями не работает или имеет порочное воздействие на него и окружающих. И наоборот, если честный, духовно чистый человек заблуждается относительно части своих познаний, то несмотря на это, его желание все равно воплотится в жизнь. Так что в первую очередь начинайте практическую работу с очищения своей нравственности. Затем переходите к работе по выделению эфирного двойника. По мере набора опыта, продвигайтесь в более тонкие астральные слои. Если случайно вы попадете не в ту область, которую наметили, то по характеру окружающего вас пейзажа сможете понять, на каком плане находитесь.

ПЕРВЫЙ МЕТОД
ЭФИРНЫЙ

Метод, который мы изучим вначале, открывает путь на эфирный план. Он имеет много преимуществ по сравнению с другими проекциями эфирного двойника. Главное - метод очень безопасен. Эта система упражнений не требует оккультного знания, чтобы ей пользоваться. Когда вы освоите проекцию сознания по этому методу, вы гораздо легче научитесь входить на вышестоящие планы по другим методам. Если захотите, с эфирного плана вы сможете очень хорошо влиять и на людей, и на обстоятельства вашей жизни.

В этой системе вы не будете пытаться проходить сквозь стены, закрытые двери, летать или телепортировать. Не будете отходить далеко от своего физического тела. Вы все это быстро освоите со временем, когда приобретете небольшой опыт. Но в самом начале ваш эфирный двойник будет делать движения, напоминающие естественные движения физического тела. Сначала вы будете ходить по кругу, по заранее выбранному маршруту.

Первое, что вам необходимо сделать - продумайте маршрут движения. Начинать движение нужно с того места, где вы спите, тело должно находиться в горизонтальном положении. Поднявшись с кровати, медленно продвигайте физическое тело вдоль стены. Лицом повернитесь к стене и замечайте каждую шероховатость, каждую выбоинку. Пройдите в другую комнату, или обойдите вдоль стены кухню и возвращайтесь к исходной точке так, чтобы кольцо маршрута замкнулось у вашей кровати. Двигаться желательно по часовой стрелке. Очень важно запомнить множество мелочей по маршруту движения, чтобы можно было легко вызвать их в памяти. Еще больше усилить запоминание маршрута вам помогут дополнительные символы, картинки или предметы, которые вы специально расположите вдоль пути следования. Сделайте восемь таких дополнительных пунктов концентрации внимания.

Первые пять дней, когда вы будете проходить весь маршрут, нужно останавливаться возле первого пункта и глядеть на символ 5 минут не отрываясь. Следующие пять дней глядеть на первый символ по 10 минут. Потом еще пять дней нужно будет останавливаться напротив первого символа и смотреть на него не отрываясь по 15 минут.

Через 15 дней можно будет останавливаться напротив второго пункта и смотреть на него, не отрываясь, 5 минут. Время концентрации внимания на символе увеличивается на 5 минут через каждые 5 дней.

Проделайте аналогичную работу со всеми восемью пунктами поочередно. Но не пытайтесь сократить эту подготовительную работу. Если вы попытаетесь осуществить проекцию, не погрузив все эти "памятки" в подсознание, не запомнив до автоматизма маршрут, то вас постигнет неудача. Это подорвет вашу веру в собственные силы, пропадет желание заниматься и двигаться дальше.

Смысл повторяющегося смотрения на выбранные пункты маршрута будущей проекции состоит в том, что вы глядате на символы не только физическими глазами, но и эфирными, и астральными, и ментальными глазами. И когда эфирный двойник выйдет из тела, то он пойдет по заученному маршруту, потому что наша память тесно связана с тонкими планами. Вспомните для примера, как двойник императрицы Анны Иоанновны или двойник Ленина ходил по строго заученному маршруту.

При работе с тонкими планами тщательная подготовка является залогом успеха. Да и при любом эзотерическом занятии, работа на самом деле делается во время подготовки к работе. Причина этого в том, что все на земном плане является обратным по отношению к эфирному плану. А эфирный план обратный по отношению к астральному. И так далее. На эфирном плане, когда создается вещь, то она создается в первую очередь, а средства ее создания появляются уже после того, как вещь создана. Причем, инструменты и материал для создания вещи возникают автоматически.

Кроме того, каждый день вы должны ложиться на кровать, расслабляться и четко представлять, как эфирный двойник потихоньку приподнимается из вашего физического тела, садится на кровать, затем медленно встает и начинает движение. Вызовите в памяти ваш первый остановочный пункт. Минуты две продолжайте смотреть на возникшую в памяти картинку. Осознайте, что вы сейчас смотрите на эфирный образ пункта остановки. Вспомните, что в это время вы проецируетесь. Затем представьте, как вы подходите к следующему пункту. И так проецируйте себя последовательно возле каждого пункта. Пройдя последний пункт, представьте, как вы подходите к кровати и видите свое физическое тело. Лягте на кровать и погрузите эфирного двойника в тело. Выполняйте это упражнение три раза утром, когда только проснулись, и три раза вечером, перед сном.

На эту предварительную работу у вас должно уйти примерно 4 месяца. Запланируйте заранее день, когда вы будете осуществлять проекцию. Желательно, чтобы это было в полнолуние или новолуние, на восьмой или на двадцать третий лунный день. В этот день вы должны сделать все, чтобы оградить себя от посторонних звуков и вмешательства других людей. Если вас прервут во время проекции, немедленно вернитесь в физическое тело.

Еще раз вкратце повторим основные моменты метода:

1. Выберите дома замкнутый маршрут, по которому вы будете ходить по кругу. Направление движения - по часовой стрелке. Начинаться он должен от вашей кровати. Ходите по нему каждый день и замечайте каждую мелочь. Замечайте то, что вы раньше никогда не замечали. Запомните этот маршрут так, чтобы легко вызвать его в памяти. Можете нарисовать план маршрута. Чтобы усилить запоминание выберите 8 -10 точек на маршруте, которые имеют что-то характерное. Ваза, картина, трещинка в стене, черточка, углубление. Можно наклеить картинки или повесить символы.

2. Выбрав пункты и усилив их, встаньте напротив первого пункта и смотрите на него не отрываясь в первый день в течение 5 минут. И так проделать со следующими пунктами.

3. К 15 дню увеличьте это время до 15 минут у каждого пункта. Если сократите время, то ничего не получится. Вы смотрите на предмет не только физическими глазами, но и эфирными, астральными и ментальными. Этот взгляд уходит в подсознание, а оно далеко не сразу воспринимает ваше желание проецироваться. Поэтому подготовительная работа должна быть столь длительной.

4. Можно усилить пункты разными запахами одеколонов, трав, звуками (повесить колокольчик, поместить там струну). Все органы чувств имеются также и в других телах, они запомнят и звуки, и запахи.

5. Работа. Лягте на кровать, расслабьтесь, закройте глаза. Вообразите первый предмет, усильте его звуком, запахом. Осознайте, что вы сейчас смотрите на эфирный образ пункта. Осознайте, что вы сейчас проецируетесь.

6. Затем представляйте каждый пункт по очереди и проецируйте себя возле каждого из них последовательно до конца маршрута. Ходите вдоль стены по часовой стрелке, замыкая круг на кровати.

Мысленно ходите по этому маршруту столько времени, сколько вам потребуется для того, чтобы пройти его точно и быстро и получить ощущение движения.

7. Когда вы получите ощущение движения, то добавьте к упражнению следующее: вообразите свое эфирное тело - копию физического - поднимающееся из физического тела с кровати и начинайте движение им по маршруту. Сначала вы будете видеть себя со стороны, совершающим действие.

8. Когда вы попрактикуете это некоторое время и при выкнете к тому, что вы видите, как сами же совершаете действие, то вы в полной мере осознаете, что вы совершаете действие, будучи двойным.

9. После этого попытайтесь перенести свое сознание, свое "я" в ваш образ, за которым вы наблюдаете. Постарайтесь видеть глазами этого образа, почувствовать его вокруг себя, почувствовать себя в нем. Этот образ является вашим эфирным телом, а вы наблюдаете за ним глазами своего астрального двойника.

10. Удерживайте свое сознание в эфирном теле и идите по маршруту до конца, сохраняя себя в образе. Смотрите эфирными глазами, двигайте эфирными руками и ногами. Продолжайте это делать, пока не достигнете совершенства.

11. Однажды эфирное и астральное тела сольются в одно, у вас откроется третий глаз, и вы в действительности обнаружите себя в эфирном теле. В то же время вы будете осознавать свое физическое тело и знать, что вы - двойной и можете действовать в обоих телах одновременно.

12. Не уходите далеко от материального тела. Когда вы захотите вернуться в физическое тело, то идите к нему так, как вы шли бы в физическом теле. Подойдите к телу, пожелайте перенести свое сознание в лежащее тело. И тогда вы откроете физические глаза и спросите себя: "Не сон ли это был? И это произошло со мной?"

13. Вы должны всегда работать в одиночестве в затемненном помещении, расслабившись, успокоившись, замедлив пульс. Не говорите о ваших оккультных занятиях ни с кем. Постепенно, по мере набора опыта, уводите своего эфирного двойника все дальше от материального тела, проходите сквозь стены, представляйте, как вы летаете в нем над землей.

14. Заведите толстый дневник и записывайте каждый день проделанную вами работу. Сопоставляйте плохие и хорошие периоды проекций с фазами Луны, с магнитными бурями, с расположением планет и с месяцами года. Сравнивайте свой рацион питания с удачными и неудачными выходами из тела.

Может быть, я слишком подробно передаю вам суть метода, слишком "разжевываю" и часто повторяюсь, но, уверяю вас, я делаю это только из благих побуждений: я очень хочу, чтобы у вас обязательно получилась проекция. Первый шаг всегда самый трудный, и неуспех охлаждает желание даже у сильных и смелых людей двигаться дальше по тернистому пути самопознания. Будьте настойчивы, терпеливы и не ленитесь.

ВТОРОЙ МЕТОД
СОЗНАТЕЛЬНЫЕ ВЫХОДЫ ВО СНЕ

Во время снов наше сознание путешествует по астральным мирам. Во втором методе мы рассмотрим упражнения по переносу сознания в астральное тело. Выход во время сновидения - это самый легкий и приятный способ астральной проекции.

Мы уже знаем, что у человека существует семь тел. Они живут своей жизнью и общаются с двойниками других людей, когда наше физическое тело спит. Жизнь на эфирном и астральном планах похожа на земную, она протекает у двойника как бы автоматически. Потустороннюю жизнь можно и нужно развивать так же, как физическую. Для этого нам следует полностью проснуться в теле своего двойника, привести его в порядок и организовать при помощи тонкого тела потустороннюю жизнь так, как мы этого желаем. В астрале можно сделать много такого, что кардинально повлияет на события, происходящие здесь на Земле.

Многие высокоразвитые личности "бессознательно" строят свои счастливые сновидения, так как давно искоренили свои животные страсти и эгоистические желания. И события их астральной жизни со временем проециуются на физический план. В итоге, окружающим их людям кажется, что этим "счастливчикам" просто случайно везет.

Другие, в ком еще живут жадность, зависть, гнев, страх и прочие человеческие пороки, сами автоматически строят себе нехорошие сновидения и ужасные кошмары. И через некоторое время картины нижнего астрала материализуются в их и без того страшной и нелепой жизни. Вот почему быть этически чистым человеком - выгодно во всех смыслах.

Для того, чтобы успешно проецироваться во сне, вам нужно освоить четыре простых вещи: научиться запоминать свои сновидения; научиться узнавать, что вы спите; развить свое критическое сознание; научиться "пробуждаться" во сне и начинать проекцию.

1. Многие не помнят своих сновидений и поэтому думают, что не видят снов. Но сны видят все, даже животные и растения. Вы, наверное, не раз замечали, как собака во время сна подергивает лапами или повизгивает, как будто убегая от кого-то. Ее астральные путешествия не менее реальны, чем сны людей. Наши сновидения быстро забываются из-за нечеткости следов, оставленных ими в памяти. Это происходит оттого, что у нас нет способности к критическому наблюдению за происходящим в астрале. В упражнениях по вспоминанию сновидений эта критическая способность - главный фактор.

Когда вы проснетесь после ночного отдыха, то сразу обнаружите, что помните многое из увиденного во сне.

Как можно быстрее сосредоточьтесь на этой памяти, постройте цепочку увиденных картин, стараясь не упустить слабые следы. Запишите в специальную тетрадь сначала ключевые слова и предложения, которые потом помогут вам восстановить общую панораму сна и мелкие детали. После месяца такой тренировки, вы сможете легко вспоминать свои сновидения и записывать их. Заведите себе дневник снов и фиксируйте в нем как можно больше деталей. Этот объемный дневник периодически перечитывайте и вспоминайте старые хорошие сны.

2. Когда вы просыпаетесь утром или ночью, ваши сновидения еще стоят перед глазами. Попытайтесь остановить пробуждение и опять заснуть. Перед вами будет выбор: либо посмотреть новый сон, либо досмотреть старый. Вы продолжайте смотреть прежний сон, но уже сохраняя некоторую степень сознания.
Теперь вам важно научиться наблюдать за развитием сновидения. Постарайтесь удерживаться в состоянии между бодрствованием и сном. Для этого можно держать приподнятой руку. Когда вы будете засыпать, рука станет падать и будить вас. На границе сна и яви вы будете осознавать сновидение. Пусть ваши сновидения идут сами по себе, а вы ничего не предпринимайте. Оставайтесь простым сторонним наблюдателем.

3. Следующий, самый важный шаг-развитие критической способности работы нашего сознания во сне. Для наглядности приведем пример обычного сновидения. Допустим, вам снится, что вы идете по городской улице. И видите странную картину: упряжка из четырех голубых верблюдов тащит маленький пароход. Вы посмотрели на это и пошли дальше. Если бы вы увидели такую фантастическую картину не во сне, а на самом деле, то остановились бы и стали рассуждать: "Почему так, а не этак?" Вы прошли мимо этой ситуации во сне, потому что не можете сконцентрировать на ней свое внимание, осознать ее и действовать.

Если вы проснетесь, то поймете, что видели сон, что осознавать ситуацию и действовать в ней не нужно. Если вы будете продолжать спать, то воспримете эту странную картину как естественную. Чтобы распознать любую фантастическую ситуацию во сне и начать действовать в ней, вы должны развить "критическую способность". Она заставит вас пробуждаться во сне и начинать проекцию на астральный план.

Слово "критический" происходит от английского слова "суждение". Когда вы начинаете судить о вещи, то в своем воображении вы согласовываете между собой ее части и детали.

Эта способность тесно связана с нашим бодрствованием. Мы будем учиться переносить эту критическую способность нашего земного ума в сновидения.

Для того, чтобы ваша критическая способность начала работать на внутренних планах, все, что вам нужно делать -это много думать об этом и сильно желать этого. Вы должны в своем воображении строить картину того, как вы просыпаетесь во сне и ваша критическая способность начинает работать. Воображаемая картина должна быть динамичной и повторяющейся. Через несколько месяцев подсознательный ум воспримет команду и выполнит ваше желание.

Рассмотрим, как работает критическая способность. Для этого вернемся к нашему сну с пароходом. В состоянии бодрствования вы бы остановились, увидя на улице пароход, запряженный в четверку голубых верблюдов. В вашей голове возникло бы множество колючих вопросов: "Что это, реклама товара или крушение парохода? Тогда почему верблюды и откуда животные такого цвета? Что все это значит?" Масса подобных вопросов роилась бы у вас в голове до тех пор, пока вы не стали бы чувствовать себя неуютно и не предприняли бы попытку найти удобные ответы на свои жужжащие вопросы.

То же самое происходит и во сне. Когда критическая способность разовьется достаточно, дискомфорт от возникающих вопросов будет нарастать и нарастать до тех пор, пока вы не проснетесь в сновидении. Ваша критическая способность станет достаточно сильной, чтобы начать контролировать сон. Вместе с осознанием того, что вы спите, придет и понимание собственной двойственности. Придет такая ночь, когда вы увидите, что вы двойной: одно ваше тело принимает участие в событиях сновидения, а другое - неподвижно лежит на кровати. Еще не один раз вы подойдете к такому состоянию между сном и раздвоенностью, прежде чем накопите достаточный опыт, чтобы идти дальше.

4. Понимая, что вы спите и знаете об этом, вы начинаете действовать в сновидении по собственному усмотрению, несмотря на окружающие вас странности. Фактически, вы находитесь не в астральной, а в эфирной проекции. Здесь вы можете ходить ногами по "земле" и критически исследовать все, что видите.

Если хотите, то можете поискать Серебряный Шнур, который связывает вас с телом. Шнур не состоит из какого-либо вещества, это вид потока сознания, текущий обратно к физическому телу. Если не увидите Шнур, то можно его слегка визуализировать воображением. Тогда он проявится. Когда будете визуализировать, то представляйте Серебряный Шнур, выходящий из живота вашего эфирного тела и входящий в физический живот чуть выше пупка.

Вещи, которые будут вас окружать в сновидении, являются эфирными двойниками вещей, существующих в это время на Земле. Они будут немного расплывчаты и перемешаны, потому что на внутренних планах не существует времени в физическом смысле. Там все вещи существуют одновременно. То есть, вы увидите вещь, когда она еще новая, и ее же, когда она уже начала разваливаться от старости. Старая и новая вещь занимают один объем, поэтому границы предметов размыты. Границы тел людей и животных будут также несколько размыты.

УЖАСЫ ПЕРВЫХ ПРОЕКЦИЙ

В течение первых нескольких проекций сосредотачивайтесь на работе своего эфирного тела. Не старайтесь сразу начинать глубокое исследование окружающего вас мира. Действуйте спокойно и не спеша. Будьте уверены, что никаких неприятностей с вами не произойдет.

Многочисленные неприятности и ужасы, поджидающие новичков на тонких планах-любимая тема оккультной литературы. Все книги по магии начинаются с запугивания читателей различными бедами, встречами с враждебными чудовищами и возможностью невозвращения или возвращения частичного. Но большинство этих так называемых "ужасов" происходит из-за того, что практикующий постепенно переходит границу между планами и не замечает этого. Пейзажи пограничных областей тонких миров очень похожи между собой. Однако на каждом плане действуют свои законы движения и существования. Там, где следует лететь, не стоит пытаться идти. Иногда, при пересечении границы планов во сне, ваши ноги вдруг наливаются свинцом и отказываются вам повиноваться. Каждый шаг дается все труднее и труднее. Если вы не знаете, что пересекаете границу, то возникает испуг. От этого вам начинает казаться, что кто-то сзади гонится за вами, и вы мысленно строите образ преследователя. Чем больше вы насмотрелись фильмов ужасов по телевизору и начитались всякой "чернухи", тем страшнее чудище вы придумаете и представите.

А в нижнем астрале любая мысль мгновенно материализуется. И вот вы уже создали ужасного монстра, который вас настигает и душит. В итоге вы просыпаетесь от этого кошмара в холодном поту. Постоянные плохие мысли создают в астрале устойчивую мыслеформу, которая проецируется на земную жизнь.

Согласитесь, ваш немотивированный страх за свою жизнь - вот единственная причина всех ночных ужасов и кошмаров. Когда человеком руководят эгоистические чувства, а не духовный разум, то он постоянно подвержен необоснованному страху смерти, поэтому и жизнь его полна бед.

А вот еще один закон тонких миров: "Когда вы совершите проекцию на эфирный план и пробудете там некоторое время, то у вас возникнет очень сильная тяга проецироваться снова и снова на следующие внутренние планы!"

Допустим, ваши ноги на эфирном плане налились свинцом и идти становится все труднее. Знайте, что это вы автоматически спроецировались в область нижнего астрала. Оттолкнитесь от "земли" - и вы взлетите.

Сначала у вас произойдет серия длинных парящих прыжков. Прыжки будут становиться все длиннее и длиннее, затем вы будете лететь над самой поверхностью "земли", потом взмоете птицей в "небо". Через некоторое время вы уже спроецируетесь в ту область астрала, где любое перемещение будет совершаться по вашему желанию мгновенно. Нужно будет только представить себе то место, куда вы хотите попасть.

Давайте еще раз повторим, как вы должны себя вести при пересечении границы планов. Допустим, вы находились в состоянии между сном и бодрствованием и совершили проекцию. Вот вы идете по эфирному плану и ваши ноги отказываются вам повиноваться. Здесь ваша критическая способность должна вам сказать, что вы перешли границу плана. Не надо больше пытаться двигать частями тела и эфирными мускулами. Усилием воли пожелайте подняться с "земли", затем таким же желанием-волей направьте себя вперед или в любом направлении, куда вам хочется лететь. Когда вы полетите, как птица, то не следует бояться падения. Даже если вы и упадете на "землю", то вы никогда не разобьетесь, а отскочите от нее, как резиновый мячик, целый и невредимый.

В эфирном плане по мере удаления от тела у некоторых новичков начинает слегка побаливать голова. Эта боль нарастает в зависимости от удаления, и некоторые путешественники из-за этого возвращаются в тело. Причина головной боли та же - пересечение границы планов.

Когда вы впервые входите на внутренние планы по методу сновидения, медитации или самогипноза, то происходит много смешного. Какофонией, которую вы раньше никогда не слышали, сопровождается ваш переход-рождение на эфирный план. Лязг, треск, стуки, грохот, голоса, выкрикивающие различные имена,в том числе и ваше, постоянные звонки в дверь и громкие взрывы - все это вы можете слышать даже во время упражнений. Например, я перед первыми проекциями часто слышал звонки в дверь, хотя мой звонок был отключен. Я открывал дверь, а там- никого. Потом женские голоса называли меня по фамилии и говорили громкие слова. Затем мяукала кошка. Перед тем, как эти звуки прекратились, я слышал щебет птиц и шорох листвы. Единственный звук, который я сейчас слышу постоянно - это тихий равномерный свист в обоих ушах. Такие звуки будут сопровождать и вашу работу, и вы со временем перестанете обращать на них внимание.

Чтобы понять причину возникновения этой какофонии, давайте вспомним, что физический мир мы воспринимаем с помощью пяти органов чувств. Фактически мы создаем себе окружающий нас мир с помощью зрения, осязания, слуха, обоняния и вкуса. При осуществлении проекции на тонкие планы мы должны будем взять эти чувства с собой. Без этого мы не сможем "нормально" там жить и работать. В первую очередь мы переносим в тело своего двойника зрение, потом переносим туда чувствование - осязание и кинестезию, когда пытаемся шевелиться и ходить. Эти чувства сильно связаны между собой, поэтому их перенос и не привлек нашего внимания. Но как только мы начали переносить в эфирного двойника чувство слуха, началась смешная какофония. Слухом в повседневной жизни мы пользуемся значительно реже, чем зрением и осязанием, поэтому при замене физического механизма управления этим чувством на эфирный механизм, операция проходит не так гладко, как с предыдущими двумя чувствами.

При переносе нарушается равновесие процессов передачи звуков, что и порождает столь необычное звучание. Поэтому не надо бояться голосов "с того света". Со временем эфирный и физический механизмы "притираются", и смешные звуки, пугающие некоторых новичков, исчезают.

Чувства запаха и вкуса вы перенесете в своего двойника в последнюю очередь, поэтому никаких осложнений с этим у вас не должно быть.

Когда вы будете путешествовать по нижнему астралу, то вам будут встречаться города и леса, деревни и реки. Сначала вы будете входить в каменные здания через двери. Позже, когда наберетесь опыта, вы сможете проходить сквозь стены и запертые двери. Будут моменты, когда вы не сможете пройти сквозь стену-это говорит о том, что ваша критическая способность на этот раз не проснулась. Когда проходишь сквозь стену, то возникает странное ощущение, как будто вас пронизывает душ "шарко".

Почти все люди могут покинуть свое тело сознательно и отправиться в астральное путешествие, но нужна вера в себя. Надо настойчиво повторять себе каждый день, что вы это можете и обязательно представлять, как вы это делаете. Тогда подсознание исполнит ваше желание. Страх является самым большим препятствием к сознательной проекции. Некоторые люди боятся, что умрут, или их тела займут какие-то другие существа, пока они путешествуют в астрале. Пока вы не боитесь, никто не сможет навредить вам в тонких мирах или занять ваше физическое тело. Единственное, чего вам действительно нужно бояться - это собственного страха!

ЗЛЫЕ ЭЛЕМЕНТАЛИ

Все плоскости астрала густо населены различными существами. В нижнем астрале вы можете встретить добрых фей, духов природы и разнообразных элементалей. Элементали-это уплотненные мыслеформы, наделенные небольшим сознанием. Со временем некоторые из них, может быть, станут животными и людьми на Земле, но на данной стадии развития они имеют неприятный и отталкивающий вид. Это самая примитивная форма духовной жизни. В астральном мире элементали соответствуют земным обезьянам. Они любят пугать путешественников, кричат, корчат ужасные рожи, угрожающе размахивают волосатыми лапами. Но самое главное - они не могут причинить людям никакого вреда. Если путешественник испугается, то элементали обрадуются, так как они питаются энергией, выделенной человеком при испуге.

Элементали окружат его и начнут кричать и строить гримасы еще сильней. Но ни один из них так и не дотронется до тонкого тела человека. Главное - не обращать на них внимания и идти своей дорогой. У вас есть всего лишь один шанс из ста увидеть этих тварей, так как обычно они кишат только на самом дне нижнего астрала. А вы будете проецироваться значительно выше этой области-туда, где живут ваши родственники и друзья, где стоят красивые города и страны. Вы будете посещать огромные библиотеки, читать иностранные книги, и все языки мира будут вам понятны. Более того, вы будете понимать язык зверей и птиц, деревьев и рыб, сами лепить из "глины" и оживлять новых животных. Вы окунетесь в прошлые эпохи, познакомитесь с царями Атлантиды и Лемурии и узнаете подлинную историю человечества, которая очень сильно отличается от истории, изложенной в современных учебниках.

ТРЕТИЙ МЕТОД
ЗЕРКАЛЬНЫЙ

При работе с этим методом астральной проекции вам понадобится большое зеркало (чем больше, тем лучше), которое можно будет подвешивать к потолку над кроватью. Потребуется проделать длительную подготовительную работу, которую мы разделим на три части: 1. Детально запомнить три своих разных зеркальных отражения. 2. Научиться полному расслаблению. 3. Составить себе мантру и погрузить ее в подсознание.

Зеркальные отражения

Для вашего успеха в астральной проекции нужно научиться хорошо представлять, как ваш двойник выходит из тела и парит над вами под потолком. Для этого повесьте большое зеркало над кроватью параллельно потолку на высоте примерно один метр над вашей постелью. Слегка затемните комнату плотными шторами, создайте тишину. Лягте на кровать и смотрите в зеркало на свое отражение в течение 15 минут.

Запоминайте каждую мелочь, каждую черточку своего лица, пока не потеряете чувство реальности. Изучайте свои глаза, нос, губы. Представьте, что ваше "Я" находится в зеркале и оттуда, с потолка, изучает физического двойника. Убедите себя, что вы там, внутри зеркала. Упражнение нужно делать примерно один месяц, по 15 минут каждый день.

Затем перевесьте зеркало, поднимите его под самый потолок на расстояние 1,5-2 метра от кровати.

Делайте то же самое, изучайте свое лицо, представляйте, что вы в зеркале.
Это упражнение нужно делать каждый день по 15 минут в течение двух месяцев.

В третий раз перевесьте зеркало в дальний верхний угол комнаты так, чтобы вы, лежа на кровати, могли бы видеть свое зеркальное отражение. Делайте то же самое, смотрите на себя, запоминайте. Это упражнение нужно делать по 15 минут каждый день в течение трех недель. Все это время перед сном визуализируйте картину того, как из вас медленно поднимается астральный двойник. Призрак зависает над вами на высоте 1 метр, вашими глазами видит вас, лежащего в кровати, затем летит еще выше и зависает под потолком. Оттуда он опять пристально рассматривает вас, лежащего на постели. Далее астральный двойник летит в угол комнаты, где висит зеркало, оттуда призрак долго наблюдает за вами. Все это вы должны отчетливо представлять себе с закрытыми глазами. Затем тонкий двойник должен возвращаться тем же путем в ваше физическое тело.

Упражнение релаксации

1. Лягте на свою кровать. Заземлитесь.

2. Расфокусируйте взгляд, полузакройте глаза, глядите туманным взором сквозь предметы. Очень важно расслабить мышцы глаз, без этого никакой релаксации никогда не получится.

3. Успокойте дыхание. Дышите ритмично: 8 секунд- вдох, 8 - выдох. (Постепенно с каждой неделей прибавляйте по одной секунде к вдоху и выдоху).

4. Расслабьте все мышцы лба, потом лица. Затем расслабляйте все мышцы тела, начиная с кончиков пальцев ног.

5. Потом представьте, что ваши ноги медленно заполняет вода. Сначала правая нога наливается водой, нога становится все тяжелее, тяжелее. По мере наполнения водой, мышцы ноги расслабляются. Затем вода заполняет левую ногу, потом низ живота, грудь, руки, голову. Все члены тела становятся все тяжелее, все более расслабленными. Тело все больше давит на кровать.

6. Когда заполните все тело "водой", проверьте мысленным взором еще раз все свое тело, начиная с пальцев ног-не осталось ли где-нибудь напряжения. Проделав это, можно закрыть глаза и сказать: "Я полностью расслаблен. Мое сознание освобождено от тела". Представьте себе, что все мышцы размякли и стали тяжелыми.

7. Продышав ритмически в течение 10 минут, переходите на поверхностное дыхание. Оно состоит из очень короткого незаметного вдоха и такого же незаметного выдоха. Нужно стараться так незаметно вдыхать и выдыхать, будто бы вовсе и нет никакого дыхания. Так затаивайте дыхание в течение последующих 10 минут. Периодически проверяйте расслабленность всех мышц тела. Представляйте, что тело становится все тяжелее, все больше давит на вашу постель.

Не пытайтесь достичь расслабления мускулов усилием воли. Вы должны только представлять себе это полное расслабление. Релаксируясь так, вы заметите, что всякий раз, как только чуждая мысль будет проскальзывать в ваш ум, ее всегда будет сопровождать легкое сжатие мускулов. Поэтому концентрируйтесь только на идее расслабления. Неустанно возвращайте вашу мысль к идее размякших, расслабленных мускулов. Успехи придут далеко не сразу, кто-то освоит упражнение через три месяца, кто-то через год. Поэтому не нервничайте, но неустанно представляйте себе желаемый результат, как уже достигнутый. В конце концов полное расслабление организма вызовет у вас нужное ощущение. Запомните его.

Вы спросите, как узнать, что получено достаточное расслабление тела? В обычном состоянии мышц их движение следует сразу же за волеизъявлением: я хочу поднять руку-я ее тотчас поднимаю. Размякший мускул не способен немедленно выполнить приказ мозга. При достаточной релаксации рука не может выполнить приказ мозга в течение минимум 60-ти секунд. Но нужно стремиться к результату- 5 минут.

Независимо от своей исключительно важной роли в эзотерическом обучении, релаксация представляет собой огромную выгоду в обычной жизни. Она позволяет избавиться от большой усталости в течение пяти минут. Расслабление мышц необходимо для всех эзотерических упражнений. Многие техники магии и йоги, которые считаются исключительно опасными, опасны только потому, что люди, практикующие их, не расслабляют или плохо расслабляют свой организм перед началом упражнения. Все школы йоги говорят, что нужно достичь максимального спокойствия духа перед началом упражнения. И многие ученики встречают непреодолимую трудность именно в этом. Мы уже говорили в главе "Каузальное тело" о том, как все тела человека взаимосвязаны. Поэтому при достижении полной релаксации физического организма душа успокаивается автоматически за спокойствием тела. Запомните: возбуждение духа и нервов невозможно, когда мускулы полностью расслаблены. Данное упражнение релаксации тела является одним из основополагающих в методах проекции астрального двойника, в йоге, гипнозе, аутотренинге, шаманизме, магии, высших техниках оккультизма и других эзотерических практиках.

Составление мантры

Жрецы, священники и маги, колдуны и шаманы-все они пользуются мантрами, или иначе сказать - словесными внушениями. И древние и современные оккультисты применяли и применяют молитвы, заклинания, чтобы путем гипнотического словесного внушения подчинить своему рассудочному уму подсознательный ум. Подсознание в тысячу раз больше и умнее рассудка, поэтому оно не подчиняется приказам логического ума. Но если построить в уме какую-то мыслеформу и при этом повторять какие-либо слова, причем, не важно какие, то через месяц ежедневных визуализаций желаемого подсознание начнет медленно воспринимать просьбу рассудочного ума. И в конце концов подсознание выполнит любую просьбу.

Вы должны будете составить для себя примерно такую мантру: "15 августа в 16 часов я лягу на кровать, расслаблюсь и выйду из физического тела в своем астральном двойнике. Я буду путешествовать в астральном мире, видеть и запоминать, буду делать все осознанно. Потом я вернусь в тело и ничего не забуду из того, что видел в астральном мире". Ну конечно, число и месяц, а также время дня вы выберете сами. Лучше всего, чтобы этот день совпал с полнолунием. Или новолунием. Трижды в день, утром, в обед и вечером повторяйте эту мантру вслух. Чтобы мантра сработала, она должна повторяться как можно чаще.

Но этого недостаточно. Во время чтения мантры вы должны визуализировать картину выхода вашего астрального тела из физического, мысленно создавать картину движения призрака.

Проекция

Заранее выберите такой день для проекции, чтобы в это время поменьше встречаться с людьми. В этот период у вас не должно быть никаких конфликтов или отвлекающих мыслей. Лучше просидеть весь день дома в одиночестве. Если вы спокойно провели день, то к вечеру затемните комнату толстыми занавесками, медленно разденьтесь и лягте на кровать. Повторите свою мантру, визуализируйте ее. Полностью расслабьтесь, как написано в упражнении релаксации. Постарайтесь замедлить пульс. Полежите так минут десять.

Теперь представьте, что вы выталкиваете из себя астрального двойника. Почувствуйте, как он медленно поднимается из вас. Тело от этого слегка вибрирует и зудит. Вот он завис над вами и смотрит на вас вашими глазами. Вспомните свое первое зеркальное отражение. В этот момент вы увидите себя, лежащим на кровати с закрытыми глазами. Осмотрев свое физическое тело, продолжайте подниматься волевым усилием. Представьте, как вы летите к потолку, оттуда глядите на свое тело, потом летите в угол и из угла наблюдаете обстановку в комнате и себя. И это произойдет. Не пугайтесь, спокойно исследуйте свою комнату, попробуйте взять книгу, открыть шкаф, включить свет. Вы увидите, как ваши руки проходят сквозь предметы. Попробуйте пролететь сквозь стену. У вас получится. Оглядите себя и найдите серебряную струну, соединяющую вас с физическим телом. Потрогайте ее. В первый день путешествия не отходите далеко от своего физического тела. Когда вы приобретете небольшой опыт, то будете передвигаться в астральном теле со скоростью мысли. Вам не нужен будет кислород, чтобы путешествовать под водой или по другим планетам. Вы сможете мгновненно переместиться в любое место на Земле и в Космосе.

ЧЕТВЕРТЫЙ МЕТОД
МЕТОД ПАДЕНИЯ

Для развития способностей сознательного выделения астрального двойника вам следует иметь сильную волю и умение сосредотачиваться. Те люди, которые летают во снах, лучше предрасположены к астральным путешествиям, чем другие, видящие "обычные" сны.

Основным фундаментом для сознательных астральных проекций является наличие у человека ясновидения. Ясновидение приобретается при помощи открытия шестой чакры. Эту чакру называют "Третий глаз", "Глаз Шивы", "Аджна-чакра". Если человек развивает свое воображение при помощи специальных упражнений, то "Третий глаз" постепенно открывается. Причем, развить воображение можно до такого уровня, когда "воображаемое" становится астральной или ментальной материей, а в некоторых случаях и физической (создание "тульпы"-человека-слуги). Поэтому приготовления к выходу из физического тела в четвертом методе начинают с подготовительных упражнений по развитию воображения.

Подготовительные упражнения

В главе "Упражнения на видение ауры" я вам в числе прочих рассказал о семи упражнениях для развития воображения. Для того, чтобы проекция обязательно получилась, здесь эти семь упражнений мною усложнены.

Первое упражнение. Возьмите простой предмет, поставьте его на уровне глаз на расстоянии примерно 2 метра. Пусть это будет чашка. Закройте глаза, представьте себе белое, пустое светящееся пространство. Держите четкий образ вашей чашки перед мысленным взором 4 минуты. Потом откройте глаза и 3 - 5 минут созерцайте предмет. При этом не думайте о чашке, а просто смотрите сквозь нее, как будто вы смотрите в даль, пытаясь охватить предмет в целом. Закройте глаза и представьте себе эту чашку в воображении, поместив ее в белое светящееся пространство на 3 - 5 минут. Упражнение нужно проделать десять раз, стараясь выполнять его спокойно, не напрягаясь, без усилий воли.

Второе упражнение. Лежа в постели, перед сном, закройте глаза и представьте себе черную цифру "1" на белом фоне. Держите в воображении образ цифры несколько минут. Единица может изменяться в форме, уплывать, уменьшаться - спокойно возвращайте ее на прежнее место в первоначальном виде. На следующий день таким же образом представьте цифру "2". Держите двойку в своем воображении до тех пор, пока образ не будет четко фиксироваться. На следующем этапе этого упражнения удерживайте сочетания цифр "12", потом "34" и так далее. Потом удерживайте в своем воображении уже три цифры.

Тому, кто сразу сможет удерживать на мысленном экране 5 и более цифр, проекция астрального тела дастся легко. Работайте дальше, доведите количество удерживаемых в воображении цифр до десяти. То есть вы должны видеть на мысленном экране такую картинку: "1234567890". Затем поработайте с таблицей умножения. Держите перед собой таблицу и смотрите на нее в течение 4 минут. Закройте глаза и представьте всю таблицу умножения целиком. Окиньте все столбцы цифр своим мысленным взором. Откройте глаза, сравните представленную картинку с настоящей таблицей. Упражнение способствует развитию концентрации внимания, расширению объема восприятия, улучшению памяти.

Третье упражнение. Представьте себе небольшой красный квадрат, зафиксируйте его в воображении.

Теперь представьте, что квадрат увеличивается в размерах, расходится гранями в бесконечность. Теперь перед вами красное пространство, созерцайте его. На следующий день проделайте такой же опыт с оранжевым пространством. Затем с желтым, зеленым, голубым, синим и фиолетовым. Научившись этому, перейдите к более сложным вещам. Представьте себе сначала красный цвет, плавно переходящий в оранжевый, оранжевый переходит в желтый и так до фиолетового. Затем от фиолетового нужно вернуться назад. Потом представьте себе табун красных лошадей, скачущих по зеленой траве на запад. Им навстречу двигается караван фиолетовых верблюдов. Кожа лошадей постепенно становится оранжевой, желтой и так далее до фиолетовой. Кожа верблюдов наоборот меняет свой цвет от фиолетового до красного. В момент встречи стадо красных верблюдов проходит сквозь табун фиолетовых лошадей. По мере того, как животные расходятся в разные стороны, их окраска принимает первоначальные цвета.

Четвертое упражнение. Представьте себе синий теннисный шарик. Начинайте вращать его в пространстве по часовой стрелке. Представьте, как шарик вылетает из вашей головы и летает по комнате. Разместите шарик напротив вашей переносицы, смотрите на него. Осторожно попытайтесь мысленно войти в него, почувствовать себя в его размере, форме. Затем отлетите в синем шарике от тела на один метр вверх и смотрите на мир с этой точки. Вы должны увидеть внизу свое тело, стены комнаты, мебель, близкий потолок. Это упражнение нужно проделывать сидя в кресле или лежа на кровати, так как возможен непроизвольный выход в астральный мир. Крайне важно во время упражнения не терять контроля над собой. Почувствовав что-то неладное, сразу же открывайте глаза.

Пятое упражнение. Посмотрите внимательно на любой простой предмет. Закройте глаза, попытайтесь увидеть тот же предмет на том же месте. Откройте глаза, сравните воображаемый предмет с настоящим.

Опять закройте глаза. Откройте. Добивайтесь максимального тождества физического предмета и воображаемого. Теперь сядьте напротив зеркала. Глядите на свое отражение минут пять. Закройте глаза, представьте свой образ. Откройте глаза, сравните полученный образ с зеркальным отражением. Добейтесь тождественности картинок. По мере освоения упражнения, рассматриваемые предметы должны становиться все сложнее. После полного освоения этого упражнения вы сможете смотреть на человека с закрытыми глазами и видеть его ауру и все внутренние органы его организма.

Шестое упражнение. Учитесь с открытыми глазами создавать в пространстве какой-нибудь мыслеобраз. Например, представьте, что у вас на столе разбросаны стопки книг разной толщины и с красивыми цветными обложками. Постарайтесь увидеть сначала пять книг, потом десять, двадцать.

Седьмое упражнение. Совершайте мысленные путешествия. Представьте, как вы прошлись по комнате, залу, кухне, вышли в коридор, вернулись. Потом представьте, что вы - призрак. Вы вышли из тела и летаете по комнате. Увидьте обстановку комнаты, зала, кухни. Потом пройдитесь и сравните воображаемую картинку с действительной. Опять в своем воображении выйдите из тела и пролетите по тому же маршруту. Добейтесь полной тождественности воображаемой картинки и действительной.

Обязательно ведите ежедневные записи своих ощущений в каждом проделанном вами упражнении.
Опыты с астральной проекцией следует предварить примерно трехмесячными занятиями вышеизложенными упражнениями. Еще вам потребуется выработать в себе "ощущение падения". Для этого подойдут качели, ныряние в воду с вышки или трамплина. В крайнем случае можно поупражняться так: вставайте на табурет и прыгайте с него на пол. Запомните ощущение полета. Затем представляйте, что вы падаете в пропасть, вызывая в себе ощущение падения.

Каждый день 15 - 20 минут представляйте, что вы падаете в бесконечность, вызывая в себе ощущение падения.

В следующем упражнении нужно заткнуть уши ватой. Вату намочите водой, чтобы вода попала в глубину ушей. Тогда вы ничего не будете слышать. Лягте на свою кровать, расслабьтесь, закройте глаза. Закрыть глаза и заткнуть уши ватой необходимо, чтобы отключить внешние раздражители. Теперь представьте, что вы встали с кровати и пошли по комнате, вышли на кухню, в коридор и вернулись назад. При этом как можно отчетливее старайтесь видеть детали комнаты и свое лежащее физическое тело со стороны.

Для того, чтобы хорошо представлять свое тело со стороны, повесьте на стену напротив кровати зеркало. Возьмите маленькое зеркальце и лягте на кровать. При помощи двух зеркал постарайтесь увидеть свое лежащее тело сбоку. Запомните все мелкие детали тела. Закройте глаза и увидьте себя в воображении.

Откройте глаза и сравните мысленный образ с зеркальным отражением. Добейтесь полной тождественности.

Чтобы отчетливо визуализировать обстановку своей комнаты, каждый день по 15 минут гуляйте по ней вдоль стен по направлению часовой стрелки, старательно запоминайте мельчайшие штрихи.

На этом подготовительная работа заканчивается.

Падение

За месяц до опыта с выходом астрального тела вы должны наметить день и час, когда собираетесь произвести проекцию. Запишите дату в дневник. Каждый день отмечайте в своем дневнике, что до проекции осталось столько-то дней и столько-то часов. В результате такой психологической настройки проекция астрального тела обязательно произойдет.

В назначенный день и час затемните свою комнату, заткните мокрой ватой уши, лягте на кровать, расслабьтесь (упражнение релаксации было описано в предыдущей главе), закройте глаза.

Сконцентрируйтесь на шестой чакре, забыв о физическом теле. Желая выделить астральное тело, мгновенно напрягите все мускулы вашего физического тела и продержите их в таком состоянии 4 секунды.

Затем полностью резко расслабьтесь, вызвав в этот момент ощущение падения в бездну. После этого вы должны увидеть себя лежащим на кровати со стороны. Это вышел ваш астральный двойник и вы смотрите на физический мир его глазами. Медленно пройдитесь по квартире в тонком теле двойника. Попробуйте летать, проходить сквозь стену. В первый день длительные прогулки в тонком теле не рекомендуются. В следующий раз вам можно прогуляться возле дома по улице. Потом начинайте летать. Сначала поднимайтесь невысоко над землей и летайте с небольшой скоростью. Вас никто из людей не увидит, а вы будете видеть всех. Не бойтесь пролетать сквозь стены. Стоит засомневаться в своих способностях - и вы отскочите от стены, как мячик. Помните, что телепортация, телепатия, ясновидение и другие "сиддхи" являются естественной функцией астрального тела. Осваивать их нужно бесстрашно, но постепенно.

Вернувшись в физическое тело, немедленно зафиксируйте все свои наблюдения и переживания в толстом дневнике.

Раньше Дальше